BodBot Core Workout هو المدرب الشخصي الخاص بك - سواء كنت تحاول فقدان الدهون واكتساب المزيد من العضلات، وزيادة القوة، والتقاط رفع الأثقال، أو مجرد ترغب في تحسين الجسم واللياقة البدنية - Core Workout يمكن أن تساعد.
• BodBot Core Workout مثالية للمبتدئين وكذلك تناسب جدا.
• يخلق والخياطين خطة التمرين تماما مثل مدرب شخصي.
• ممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل.
• تمرين بدني مع وزن الجسم، الأوزان الحرة، والعصابات المقاومة وغيرها الكثير.
• يتكيف كما كنت التدريبات كاملة.
• توصيات التدريب الوزن تغيير على أساس مستوى خبرتك.
• تدريب على المطلوب مستوى الصعوبة من التدريبات المكثفة عارضة لقوة وتكييف التدريبات.
فقدت • المستخدمين Core Workout أكثر من 2 مليون كلغ من الدهون واكتسبت على مدى 400000 كلغ من العضلات.</br></br></br></br></br></br></br></br>